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蘋果日報蔡明樺╱台北報導】

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我和一個朋友一起吃飯,友人一個不小心被魚刺給噎到,

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【自製番茄醬】1一鍋熱水60度左右,洗淨的番茄入鍋燜2分鐘而後自動脫皮2去皮番茄切大塊3用攪拌機將番茄打碎4打碎的番茄汁水倒入鍋,加冰糖,煮開後轉小火熬。煮至比較粘稠就不時地用鏟子攪下5熬至呈現「醬」的樣子,擠入適量檸檬汁繼續三四分鐘即可。

 

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請使用塊狀肥皂沐浴 十年後的代價真的很大!(FYI ONLY)沐浴乳含防腐劑恐誘發乳癌 每天洗澡都會用到的沐浴乳,每天和皮膚親密接觸,當心洗出病來! 沐浴乳裡面有種叫做PARABEN的成分,是用來防止沐浴乳變質的防腐劑。不過醫師在乳癌的切片中,也發現PARABEN的成分! 輕輕按一下,瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳,三兩下馬上清潔溜溜。但看似平常的沐浴乳,竟然和乳癌有了關連! 醫界在在乳癌切片中,發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中,用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。 由於這PARABEN不會造成皮膚病變,所以一般人使用都不會有症狀,一旦超過十年,就可能造成誘發乳癌,小孩子皮膚解毒力很弱,也千萬不要碰觸! 你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎,現在,恐怕你要開始改變了! 很多人使用沐浴乳洗澡,多半都只是因為沐浴乳方便使用,但是,方便使用卻未必是健康的,因為方便之中,利潤是最終考量,創造方便可以刺激產量,進而帶入利潤,對生產者而言,營收的重要性大過消費者的健康重要性,因此,沐浴乳的發明,雖然帶來了消費者的方便性與生產者的利潤,表面上是雙贏的局面,實際上,使用的消費者永遠是輸家! 首先,我們來探討沐浴乳的製造過程,一般的香皂,無非是使用成本低廉的動物性油脂,如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂,如椰子油與甘油,在過程中,加入化學凝固劑,或者自然凝固,然後成為一塊塊的香皂。 但是,沐浴乳就不同了,由於水與油天生不相溶,試想不能相溶的水與油,如果要合而為一,唯一的方法,當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑,而化工蘇打與穩定劑,卻是醫學界所公認的致癌物質之一。 也就是說,如果你使用一般的化學香皂,裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變,而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分,大大縮短了你的皮膚病變的時間。 這一切,當我們年輕尚有足夠的免疫力時,我們不會有太大的感覺,因此我們總是選擇了方便性,但是,如果有朝一日,我們老了或者生病,免疫力下降,這些長期累積在我們肌膚皮下層,甚至滲透進入我們體內各臟器的物質,將會大舉反撲,致使我們永遠失去健康,萬劫不復! 別為了一時方便的迷思,選錯了沐浴乳,否則十年後的代價真的很大!

 

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【四紅養顏補血湯,美容養顏,補氣養血】 四紅養顏補血湯~~~道家身心靈~ 美容養顏 補氣養血 紅棗;紅豆;花生;紅糖; 紅豆含有多種維生素和微量元素,尤其是鐵和維生素B12;花生皮裡還有大量的維生素B1、B2和維生素E,具有抗氧化作用,可抗衰老;紅棗養胃、安神;而紅糖活血散寒、補血益氣。 做法和步驟 ◎1紅豆用清水沖洗,浸泡30分鐘後加入清洗乾淨的花生,再次浸泡30分鐘。 ◎2連同浸泡紅豆花生的水一起放入鍋子裡用大火煮開後轉中火煮至紅豆微微開花(基本還是能夠保持紅豆的完整)。 ◎3此時加入紅棗,中火煮至30分鐘左右,關火用餘溫燜10到15分鐘,調入紅糖即食。 此湯補血養肝、清熱健脾,對於體內有積熱、肝脾兩虛者有益。 (摘自 國際道家學術總會) 【我想給您 綠活美麗好心情 http://goo.gl/2UdPK】 親愛的,按讚加入粉絲團吧! 活得美麗開心,有好心情才會有好運氣!

 

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**白頭髮一直長怎麼辦?! 什麼原因讓白頭髮冒不停呢? 1.腎氣不足 2.氣血虛弱 3.心理壓力 想要擁有烏黑秀髮嗎? 來試試這兩道養生料理,讓你輕鬆解壓養黑髮唷~ 【紓壓玫瑰茶】 ■食材: 乾燥玫瑰花瓣5克、桂圓2顆、去籽紅棗2顆、枸杞5克、熱水500c.c.。 ■做法: 食材洗淨放入壺中,沖入熱開水,加蓋泡約10~15分鐘即可。 ■功效: 行氣解鬱,活血止痛。 養心安神,補腦健脾,益肝腎。 ■小提醒: 孕婦不宜飲用玫瑰花茶喲~ 【首烏當歸雞湯】 ■食材: 何首烏15克、當歸10克、熟地10克、菟絲子10克、枸杞10克、甘草5克、全雞1隻。 ■做法: 1.將全部食材洗淨材放入鍋中,加水,以中火煮滾。 2.小火燉至雞肉熟軟,加入適量鹽調味即可。 ■功效: 入肝腎經,補腎氣、養肝血。 ■小提醒: 雞肉也可用瘦肉或排骨替代。

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薑味蜂蜜

 

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【薰衣草泡澡好解壓!】 可愛的薰衣草它有廣泛的用途,可用來觀花、泡茶、做餅乾、做糖果、泡澡、提煉精油! 薰衣草花瓣做成香草浴鹽,可以放在櫃子當作裝飾品,擺放一段時間後,可以泡澡舒緩用喔!!很適合現在冷冷的天氣喔! 【步驟】 先準備一個乾淨玻璃罐,將薰衣草花瓣,和浴鹽一層一層鋪上,密封保存一個月後即可使用喔!!! 【我家陽台也有香草小花園】 http://mylifestyle.pixnet.net/blog/post/29546989 pic via【家有香草超好用】 http://www.books.com.tw/products/0010531290

 

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•何 謂 人 脈.....

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鹹鹹的冬瓜加入豬絞肉蒸煮,開胃下飯的單純美味,讓人忍不住再添一碗飯。

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舊衣服別丟掉!可以剪裁後再利用變成環保袋呢!

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[ 淘米水的10大功效 ] 1、用淘米水洗手,不僅能去污,還可使皮膚滋潤光滑。 2、用淘米水刷洗碗碟,不僅去污力強,還不含化學物質,勝過洗潔劑。 3、新沙鍋在使用前,先用淘米水刷洗幾遍,再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理,沙鍋就不會漏水了。 4、沾板用久了,會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間,再用鹽擦洗,腥臭味即可消除。 5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具,浸入比較濃的淘米水中,可以防止生鏽。如果已經生鏽,可先在水中浸泡數小時,這樣容易擦去鏽斑。 6、帶有腥味的菜,放入加鹽的淘米水中搓洗,再用清水沖淨,可去除腥味。 7、從市場上買回的肉,有時會沾上灰土,用自來水很難洗淨,如果用熱淘米水洗兩遍,臟物很容易清除。 8、剛油漆好的家具,有一股難聞的油漆味,用軟布蘸淘米水反復擦拭,可除掉油漆味。 9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后,再用肥皂清洗,能使衣服潔白一新。 10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等,會有異味,並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘,就會變得又白又軟。 【淘米水的藥用價值】  淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥后,具有清火、涼血、解毒的功效。  研究發現,洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分,可以用來洗臉、潤膚,煮后飲用,對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥,作為調養脾胃的藥方。  另外,頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,洗過兩次后,PH值約為7.2左右,這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且與一般的工業洗衣粉相比,它的洗淨力適中,質地溫和,沒有副作用。 【淘米水不刺激皮膚、無副作用】  然而,在皮膚科醫生眼裡,淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人,用淘米水洗臉,不僅可祛除肌膚污垢,還不會刺激皮膚。  淘米水之所以有這樣的妙用,是因為大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水則呈弱鹼性,很適合用於面部弱酸環境的清潔,有時可代替潔面用品,而且它性質溫和、不刺激皮膚,無副作用。如果加熱使用,清潔能力更強。 (資料來源:人民網) ►10大水果皮妙用 千萬別丟這些皮 http://goo.gl/xwgdDf ……………………………………………………………. ✿傳遞最溫暖的祝福:賀卡城 http://ecard.epochtimes.com/ ✿正義媒體 :大紀元 http://news.epochtimes.com.tw/

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